Форум России

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум России » Работа и бизнес » Причины хронического стресса, симптомы, последствия и лечение


Причины хронического стресса, симптомы, последствия и лечение

Сообщений 1 страница 9 из 9

1

Привет всем! Я недавно столкнулся с постоянным чувством стресса и тревоги. Честно говоря, не знаю, что делать. Это началось недавно, но уже сказывается на моей работе и отношениях с близкими. Какие, по вашему мнению, могут быть причины такого состояния? И какие симптомы обычно сопровождают хронический стресс? Насколько опасно его игнорировать? И, конечно же, что можно предпринять для его лечения?

2

Привет! Понимаю тебя, стресс и тревога могут быть настоящей проблемой. Я не могу говорить от имени всех, но могу поделиться своим опытом. Когда у меня были подобные проблемы, мне помог препарат Тенотен здесь. Это противотревожное средство действительно эффективно справляется со стрессом и тревогой. Оно помогает улучшить эмоциональное состояние и повысить работоспособность. Мне кажется, что важно также обратить внимание на свой образ жизни, ведь здоровое питание, физическая активность и регулярный отдых также могут помочь справиться со стрессом.

3

Это все на самом деле довольно серьезно и тут нужен конечно же специальный подход, если Вы хотите восстановить здоровье. Была у меня тоже похожая проблема, Клиника "Резонанс" мне в этом плане очень здорово помогла. Так что и Вам я рекомендую обратиться непосредственно к ним. Будьте здоровы.

4

Nikita написал(а):

Привет всем! Я недавно столкнулся с постоянным чувством стресса и тревоги. Честно говоря, не знаю, что делать. Это началось недавно, но уже сказывается на моей работе и отношениях с близкими. Какие, по вашему мнению, могут быть причины такого состояния? И какие симптомы обычно сопровождают хронический стресс? Насколько опасно его игнорировать? И, конечно же, что можно предпринять для его лечения?

Стресс негативно влияет на всё здоровье.

5

Стресс, нервы на все пагубно влияют и поэтому важно больше отдыхать, проводить время на свежем воздухе и т.п. Ну и конечно нужно что-то успокаивающее принимать   https://naranfito.ru/travyanye-chai/ , чтобы не развилось дальше все это дело.

6

Если кто столкнулся со стрессом у детей, рекомендую почитать статью https://apteka-03.ru/kak-vybrat-uspokoi … -do-7-let/ Там рассмотрены все возможные причины стресса у детей и предложены эффективные способы их устранения. Особенно понравились советы по созданию спокойной обстановки и режиму дня.

7

alha.d написал(а):

Стресс негативно влияет на всё здоровье.

Так и есть, потом возникают различные болячки. Так что нервничать надо меньше.

8

Да и от стресса люди начинают курить, а это плохо влияет на здоровье.

9

mar.yana написал(а):

Да и от стресса люди начинают курить, а это плохо влияет на здоровье.

Вот поэтому и говорят, что от нервов все болезни, а курение усугубляет это. Поэтому надо обязательно проверять свои вены https://sosudistye-zvezdochki.ru/ , чтобы предупредить развитие варикоза и других заболевания. И по возможности откажитесь от курения.


Вы здесь » Форум России » Работа и бизнес » Причины хронического стресса, симптомы, последствия и лечение