За зиму я всегда набираю лишние килограммы, утренние или вечерние пробежки помогали мне от них избавиться, с тех пор как я перехал в Питер и устроился на нвую работу, времени на спорт у меня нет, хочу купить недорогую беговую дорожку.
Бег для похудения
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12022-04-13 10:31:33
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-04-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 1 минуту - Последний визит:
2022-05-11 10:59:16
Поделиться22022-04-13 10:34:13
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 19
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 1 минуту - Последний визит:
2022-05-11 10:52:43
У меня тоже нет времени ни на пробежки, ни на занятия в спортзале, поэтому решил купить себе домашний тренажёр, правда не беговую дорожку, а эллипс, нашёл его на Авито, там и беговые дорожки есть, посмотрите.
Поделиться32022-04-13 10:37:12
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-03-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2022-05-11 10:54:41
Предлагаю вам не покупать беговую дорожку, в взять её на прокат https://fitsharing.ru/arenda-begovaia-dorozhka Если я правильно понял, то спортом вы занимаетесь не регулярно, а только весной для избавления от лишних кило, набранных за зиму, не имеет смысла покупать собственный тренажёр. если вы на нём занимаетесь пару месяцев в году.
Поделиться42022-04-13 10:40:16
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-03-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
35 минут - Последний визит:
2022-05-11 11:01:45
Вам именно бег помогает похудеть, если его заменить на другие физические упражнения, например отжимания? Я регулярно делаю упражнения с гантелями, отжимания.
Страница: 1